目の下のくまを解消【目の下のくまを解消するツボ】

目の下のくまを解消するツボ

お化粧やコンシーラー、それから食事などでくまを目立たなくさせることができますが、血行をよくしたり、目の疲れを取ることができるツボを刺激することにより、くまを解消することができます。

強く押したりこすったりすると、色素沈着の原因になるので、イタ気持ち良いと感じるくらいの適度な刺激を与えるのみにしましょう。清明(セイメイ)と呼ばれているつぼは、目頭の付け根にあります。軽く抑えるととても気持ちの良いツボです。

次に、黒目の下の骨のあたる部分にある承泣(ショウキュウ)を軽く押さえます。そのまま目じりの中央とまゆ尻からやや後ろよりにあるところを指圧しましょう。

このツボを押していれば眼の病気とは無縁の生活を送れると言われているほど、効果の高いツボです。

瞳子りょう(ドウシリョウ)は、目の疲れに効くツボです。目じりの親指の幅ほどの外側にある骨のくぼみの部分にあるので、優しく押すと目の疲れが取れます。

その他、目の付近ではないものの合谷(ゴウコク)というツボが手にあります。

人差し指と親指の骨が合流する部分のくぼみがあり、押してみるとイタ気持ちいいをとても実感できるツボですが、こちらのツボは疲れ目に効果の高いので、気が向いた時に押すと疲れ目から解消されますよ。







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